Destituer le règne de la subjectivité

La citation de Fabrice Midal ci-dessous déploie un enseignement particulièrement marquant pour notre temps : la méditation serait un chemin qui viendrait ouvrir un autre possible au sein de la dichotomie que nous réalisons habituellement entre la subjectivité et l’objectivité.
J’ai compris, peu à peu, que pour déployer le sens de profond de la méditation dans mon quotidien, je devais réaliser un travail important pour me libérer de l’emprise de mon histoire de vie.
« Je ne suis pas toutes mes pensées, ni toutes les émotions qui me traversent » est un enseignement qui m’accompagne pour donner plus d’espace dans la relation que j’entretiens avec les ressassements incessants du Moi-Moi-même-et-encore-Moi.
Quel soulagement d’expérimenter de façon directe l’ampleur qu’il est possible de donner à son existence quand nous ne réduisons plus notre être à une identité particulière : il devient alors possible d’entendre avec plus de clarté l’appel de la grandeur.
Mathieu Brégegère

Paris

L’artiste, un exemple pour entrer en rapport à ses émotions

On se demande souvent comment définir ce qu’est un artiste.
L’artiste est notamment celui qui cultive un rapport singulier à ses émotions. Il ne fuit pas ses émotions, il n’a pas peur d’elles. En même temps, il n’appréhende pas la colère, la joie, la tristesse comme des manifestations de son intériorité, de sa subjectivité…
Il expérimente l’émotion comme une tonalité passagère le traversant. Ce ton n’est pas séparé de l’environnement où il se situe maintenant.
Ainsi l’artiste est unifié au monde qui l’entoure : sa tristesse colore le monde tout aussi bien que la tristesse du monde peut colorer son état d’esprit. Etre artiste c’est donc entrer dans l’émotion en tant que tonalité devenant parole. En ce sens la poésie est proche de la pratique de la méditation.
En nous apprenant à nous relier de façon juste aux émotions, la pratique de la méditation dévoile une profondeur oubliée de notre existence.
Comme l’artiste, nous faisons alors l’expérience que les émotions sont le rythme même de l’existence qui nous ouvre et nous accorde au monde. 

Mathieu Brégegère

Paris